• Solene Rigoulet

Friendship : Armen & Flo (Mise à Mâle) : Dépression et amitié, comment faire face ?

Friendship c'est le podcast français sur l'amitié. Dans chaque épisode, tu découvres des histoires originales, racontées par les intéressé.e.s eux.elles-mêmes. Dans cet épisode je te propose de découvrir l'histoire d'Armen et Flo. Flo c'est l'hôte et le créateur du podcast Mise à Mâle. Je voulais donc le faire s'exprimer sur la masculinité et la vulnérabilité en amitié.


Avant de parler d'Armen et Flo, je vais te parler un peu de ce choix d'invités. J'ai beaucoup échangé avec Flo avant l'enregistrement. Dans son podcast il parle de masculinité, il tente de déconstruire certains sujets en débattant avec des proches, parfois, il convie Armen.

J'ai écouté de nombreux épisodes pour préparer cet enregistrement. Puis, la veille de retrouver Flo à Paris, il m'a appelé. Changement de programme, changement d'invité, voilà que je vais enregistrer avec lui et Armen. C'est la première fois que je suis confrontée à ce problème, et en même temps j'avais "besoin" de cet enregistrement rapidement, puisque je n'avais pas d'épisodes d'avance... (mauvaise orga de ma part). Bref, j'ai Flo au téléphone me brief rapidement sur son histoire avec Armen et tous deux remplissent le questionnaire que j'envoie à mes invités pour préparer l'enregistrement.


Un mal pour un bien


Je vais à Paris pour enregistrer avec Armen et Flo, en préparant la rencontre, après la panique de changer d'invités, je sens que cet épisode va être marquant ! Je lis leurs réponses et tous deux parlent de la dépression de Flo, dont ils se disent prêts à parler ! Si je peux me permettre, Bingo ! Là je tiens un sujet super intéressant, dont on n'a pas encore parlé dans Friendship. Sujet d'autant plus intéressants avec deux hommes qui parlent de leur sentiment et de leur vulnérabilité. Ensemble, on a fait un des plus beaux épisodes que j'ai fais jusqu'à présent. Je suis très fière de notre échange, très reconnaissante de la confiance qu'ils m'ont accordé et cet épisode je le recommande à tous !


Dépression et amitié, comment faire face ?


Bonne question n'est ce pas ? Qui a déjà été confronté à une forte baisse de morale de la part de son ami.e le.la plus proche ? Qui n'a jamais été au plus mal et a directement appelé ses ami.e.s pour trouver un soutien ? Perso, j'ai déjà été dans les deux situations. Même si la dépression n'a pas encore frappé à ma porte, en tant qu'amie ou autre, des mauvaises passes c'est déjà arrivé. On s'est tous déjà demandé quoi faire dans ces moments là. Il n'y a malheureusement pas de recette magique, mais Flo et Armen te partagent ce qu'ils ont mis en place, ce qu'ils ont fait. Des idées qui pourront peut-être t'aider à un moment donné. Que cet épisode te serve d'outils dans ton quotidien avec tes amis.


C'est l'épisode 17, Armen et Flo! Dispo sur toutes les applis de podcast !

2 vues0 commentaire